Experiencia y Especialización
Instructora certificada de Hatha Yoga desde 2013, especializada en técnicas restaurativas, movimiento somático y sonoterapia con gongs.
Mi enfoque integra el movimiento consciente, la respiración
y el sonido como herramientas para recuperar equilibrio, vitalidad y presencia en el día a día profesional.
Acompaño a todo tipo de las personas en mi espacio propio vincaSHALA situado en la Adrada y a grupos corporativos y profesionales en procesos de descanso profundo y reconexión corporal, adaptando cada sesión al ritmo y las necesidades específicas del equipo.